压抑是一种有心理因素而影响大脑而表现的一种精神状态。 是不能持续太久的。一旦这种情绪在提内积蓄太久，就会爆发（主要表现为狂躁） 所以这个时候，作为朋友的你，就应该在他爆发前设法让他将这种情绪发泄出来。
压抑就是郁闷，难受，遇上了让自己不开心的事后，心情就会压抑。活着就要快乐。
