首页
15问答网
>
我是练增肌训练的,训练完后要骑25分钟自行车回家,这样对训练效果会不会有影响?怎样避免?
我是练增肌训练的,训练完后要骑25分钟自行车回家,这样对训练效果会不会有影响?怎样避免?
2025-05-15 18:01:57
推荐回答（3个）
回答1：
25分钟问题不大，回家后拍打一下肌肉就可以了
回答2：
应该没关系，有助于肌肉放松和恢复的，别超过40分钟就可以
回答3：
不会有害，反而有益，刚好作为放松运动了。
相关问答
最新问答
北京鑫嘉龙伟业商贸有限责任公司怎么样？
夏季中午光照最强，光合作用反而不强，原因是（ ）A．叶绿体被破坏B．叶蒸发的水分太多C．气孔关闭D．
食用油灌装机哪家好
血友病治疗方法
四川勇爵科技有限公司怎么样？
烈士陵园扫墓日记
歌词大概是：“亲爱的爸爸妈妈我已长大成人了，请不要那样对我好像是放心不下，我真的长大了，请你们放...
大家有听过智选天下吗？这个平台是在NFA注册的吗？
筒灯的散热器是铝的好还是塑料的好
大连正益明商贸有限公司怎么样？
