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从营养学角度应怎样安排饮食？
从营养学角度应怎样安排饮食？
2025-05-22 13:55:47
推荐回答（1个）
回答1：
三低二高：低盐、低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维。
糖、盐、脂肪只要保持日常摄入量即可。
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