安利的B族跟维C一天能吃多片吗

2025-05-20 21:57:51

推荐回答（5个）

回答1：

B族维生素和维生素C都属于水溶性维生素,过量会随体液排除体外,所以一般不会有过量的危害,但是如果你每天摄入的量超过了你需要的量,多余的营养素排除体外了,那不是浪费了吗?

回答2：

B族跟维C一天吃多少是看个人情况而定的，可多可少，身体不需要那么多营养的话会自己排出体外的，至于那个月刊，应该可以转的，想邮寄的话好像是一年15块哦，反正你是每个月都去店铺拿货的

回答3：

B族和VC都属于水溶性维生素，在一定时间内就会排出体外，所以应该每日补充！安利营养品包装上的量所针对的是非常健康的人群。您如果是亚健康人士，可以适当加量，没问题！

回答4：

B族和VC都属于水溶性维生素，在一定时间内就会排出体外，每日补充！安利营养品包装上的量所针对的是非常健康的人群。

回答5：

少吃，安利我觉得作用不大，心里作用大于药物作用