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Atmananda瑜伽垫的中心线能引导多少个瑜伽体式?具体怎么使用,有人出瑜伽视频吗?
Atmananda瑜伽垫的中心线能引导多少个瑜伽体式?具体怎么使用,有人出瑜伽视频吗?
2025-05-07 08:52:17
推荐回答（1个）
回答1：
中心线衡量保持身体的正位，确保脊柱不受伤害。Atmananda自己出了一个视频，你去他们的官网瞧瞧。
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