不迟，烟，酒不沾，多休息会慢慢好转的
单纯的大三阳和小三阳都不可怕，最可怕的就是经常在大小三阳之间转化的患者，所以您除了现在必要的生活饮食习惯必须调整以外，也需要服用一些抗病毒的药品抑制一下乙肝病毒的复制，可以服用半年——一年，多吃蔬菜，少生气，不要过于疲劳，烟酒别沾，保持轻松的心情，这样大概一个疗程下来就可以转回小三阳了，不过还需要注意你的生活习惯，从你6年之间反复4次就可以看出，你的生活很不规律。
