很多药 比如国产的优克 还有美国礼来的百优解 ,都是选择性五羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药.效果不错
吃水果,比如说香蕉,可以使人心情愉快,总比吃药好
PS,个人认为,是药3分毒,抑郁的貌似容易有依赖性,所以,建议你不要吃药,去做一些你认为会开心点的事情,比如和朋友聊天,打游戏什么的.看你的爱好了~
仅有抑郁倾向还不到用药的程度,切不可乱吃药。抗抑郁药物的毒副作用都很大的。切记切记!