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海边冬泳在一天的什么时候最好??早晨尀中午还是下午?
海边冬泳在一天的什么时候最好??早晨尀中午还是下午?
2025-06-23 05:42:58
推荐回答（2个）
回答1：
冬泳选在上午好。冬泳是体能消耗很大的运动，下午游了后，晚餐会大吃一顿，长期这样会发胖。上午游了中午多吃一点没关系，晚餐少吃。从而控制体重。
回答2：
下午好~
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